Neste video vamos aprender os principais chutes do Karate Shotokan, ajudando todos os karatecas a melhorar seu desempenho nos treinos de kihon ou kata.
Geri waza (chutes) são algumas das mais poderosas técnicas de karate, por esse motivo deve ser plenamente dominado pelo praticante. Para a eficácia de um chute é necessário equilíbrio, velocidade, força e controle total do corpo, pois devemos usá-lo por inteiro durante o chute.
Aprenda os nomes e as formas corretas de cada chute do Karate Shotokan transformando o seu karate.